-->

Notification

×

Iklan

Iklan

Indeks Berita

Rutinitas Olahraga Tenis Dandim 0706/Temanggung Bersama Perwira Staf Dan Danramil Serta Anggota

Selasa, 06 Oktober 2020 | 17.45 WIB Last Updated 2020-10-06T10:45:45Z
 

Temanggung-Menjaga Stamina tubuh Dandim 0706/Temanggung, Letkol Czi Kurniawan Hartanto bersama perwira staf dan Danramil serta anggota Kodim 0706/Temanggung melaksanakan Olahraga tenis lapangan bertempat di lapangan tenis indoor Kowangan Temanggung, Selasa (6/10)20).


Dandim 0706/Temanggung Letkol Czi Kurniawan Hartanto mengatakan, dengan olahraga rutin akan  membuat tubuh kita selalu sehat dan bugar, dan sebelum melaksanakan olahraga kita harus melakukan pemanasan terlebih dahulu dalam gerakan tangan dan kaki agar tidak terkilir atau terjadi kram guna memperlancar peredaran darah serta otot dengan tehnis yang benar.


Dandim juga menambahkan bahwa olahraga tenis tersebut, selain menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh juga bisa membuat pikiran menjadi fresh kembali dan dapat melaksanakan tugas dengan kondisi yang sehat,” Ungkapnya.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

×
Berita Terbaru Update