Jaga Kesehatan Dan Ketahanan Tubuh Personil Kodim 0706 Temanggung Laksanakan Olahraga

Temanggung-Olahraga teratur menjadi cara untuk menjaga kesehatan,kebugaran, dan daya tahan tubuh di tengah pandemic covid-19. Personil Kodim 0706/Temanggung sebelum mengawali bekerja melaksanakan olahraga jalan sehat di Seputaran Makodim 0706/Temanggung Jalan Diponegoro dan sekikitarnya,” Rabu (19/8).

Kegiatan olahraga ini, untuk menunjang pelaksanaan tugas sehari hari personil Kodim 0706/Temanggung. Dengan dengan melaksanakan olahraga secara teratur guna menangkal virus corona (Covid-19). Karena rutin berolahraga lebih jarang terserang penyakit dibandingkan dengan jarang berolahraga. Hal ini disebabkan karena ketika berolahraga, kinerja sel darah putih akan terangsang. Sel darah putih ini yang berfungsi sebagai antibodi untuk melawan berbagai jenis kuman yang masuk kedalam tubuh. Olahraga dipercaya dapat membantu mengeluarkan bakteri dari paru-paru yang memungkinkan tubuh terkena gejala flu dan penyakit lainnya.

Dandim 0706/Temanggung Letkol Czi. Kurniawan Hartanto mengatakan, dengan olahraga secara teratur akan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya untuk membakar lemak dan meningkatkan sirkulasi darah,serta meningkatkan stamina tubuh agar prajurut selalu prima dalam menunjang tugasnya. Selain itu olahraga secara teratur guna menangkal berbagai macam penyakit terutama masa pandemi covid-19 seperti yang terjadi dekarang ini.